Чем вреден чай?

Чем вреден чай?

  1. только приятен и полезен
  2. Да, я тоже слышала, что черный чай красит эмаль зубов. А если он с фруктовыми добавками, то ещ больше. А зелный чай только полезен для организма.
  3. Статья о вреде.. . Но лично я не согласен, я люблю чай и считаю его полезным. Пусть и во всм мера нужна.

    Издавна известно, что чай является лучшим утолителем жажды в жаркую погоду. В чае содержится много полезных веществ, поэтому его употребление полезно для здоровья. Он полезен при простуде и других заболеваниях. Но так ли это на самом деле?

    Большинству людей он не противопоказан, но некоторым людям вообще лучше исключить употребление чая. Беременные женщины, люди, страдающие язвой, атеросклерозом и гипертонией в тяжелой форме, бессонницей и, как ни странно, больным с высокой температурой. Вcем им пить чай крайне нежелательно, и в большей мере из-за того, что в чае содержатся такие вещества как кофеин и теофиллин.

    Итак, основными веществами, негативно влияющими на организм, являются содержащиеся в чае кофеин и теофиллин. Если про вред первого сказано много, то про второй - крайне мало, поэтому я считаю важным остановится на нем подробнее.

    Теофиллин обладает мочегонным действием, возбуждающе действует на центральную нервную систему. Также он может подавить соединение фосфорной кислоты, результатом чего явится избыток желудочной кислоты.

    Помимо основных побочных действий вышеуказанных веществ есть и специальное указание для периода беременности: как выявили ученые, в пяти чашках крепкого чая, выпитых за день, содержится такое количество кофеина, которое может привести к недостаточности веса у младенца.

    Помимо самого факта наличия этих веществ, вредным фактором является крепость чая и количество его заварок. Чем выше крепость, тем выше содержание кофеина, теофиллина и других вредных веществ в порции.

    Зеленый чай можно заваривать неоднократно, но желательно не более пяти раз (просто потом - бессмысленно) . Черный же чай не более одного раза, и выпивать в течении пятнадцати минут. У черного чая наиболее интенсивно проходит процесс самопроизвольного окисления ароматических составляющих, фенола, липоидов, эфирных масел.

    Популярный в народе способ заварки , когда делается концентрированный настой чая, который впоследствии разбавляется кипятком по необходимости, является жестоким испытанием для организма. Помимо окисления и выделения вредных веществ, на поверхности образуется пленка, которая крайне негативно сказывается на пищеварительной системе человека. Возьмите в привычку выпивать чай сразу же после его заварки.

    Но даже правильное употребление чая не гарантирует его полезность. Есть еще одно мудрое народное изречение: Всего должно быть в меру . Есть мнение, что зелный чай в больших количествах (5 чашек в день и более) способствует развитию рака, про черный чай лучше в таком свете не говорить, так как он в разы вреднее зеленого. При злоупотреблении чай вызывает очень сильное возбуждение, бессонницу, сердцебиение, чувство жара на коже лица, сжимание в области сердца, чувство страха смерти и тому подобное.

    Бытует мнение, что свои чаи полезнее. Да, если вы отдаете себе отчет в том, какие травы вы собираете, и каков будет напиток при смешивании. Поверьте, результаты бывают разными даже при тех же самых ингредиентах, воздействия - тоже различны.

    Помните, что чай отчасти является лекарством, и как всякое лекарство имеет свои противопоказания. И свои рецепты употребления.

  4. Черный зубы красит...
  5. черный чай еще красит эмаль, а ее цвет на всю жизнь . если отбеливать - эмаль истончается. так что лучше пить через соломинку.
  6. зеленый - практически ничем если его не пить литрами так как он выводит каллий из организма
    ест очень много достоинств зеленого чая к примеру востанавливает баланс в кишечнике, приводит давление в норму, восстанавливает силы после длительных тренировок (по себе знаю)

    а черный - в нем есть кофеин поэтому не советуют пить на ночь как и кофе, а в зеленом кофеина очень мало

  7. своим аппетитом
  8. Черный чай не рекомендуется если вы беременны, страдаете атеросклерозом и гипертонией, больны язвой желудка, у вас повышенная кислотность, и бессонница.
    В основном из-за кофеина, и его влияния на сосуды. Еще он крепит, что является недостатком для людей, страдающих запорми, но неоспоримым преимуществом для мающихся с диареей )))
    В умеренном количестве можно даже при этих противопоказаниях.
  9. ничем она полезна
  10. Также существуют десять чайных запретов:

    Запрет первый чай на пустой желудок.

    Запрет второй на обжигающий чай.

    Запрет третий на холодный чай.

    Запрет четвертый на слишком крепкий чай.

    Запрет пятый на долгое заваривание чая (нельзя заваривать чай слишком долго).

    Запрет шестой на многократное заваривание.

    Запрет седьмой на чай перед едой (можно не раньше, чем за 20-30 мин до еды).

    Запрет восьмой на чай сразу после еды (можно лишь спустя 20-30 мин после еды).

    Запрет девятый на запивание чаем лекарств.

    Запрет десятый на вчерашний чай.

    Источник: tvoemnenie.info

About

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

57 + = 65